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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
평소에 싱겁게 드시는 편인가요? |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2007-04-25 오전 10:30:06 |
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| 조회수 |
727 |
파일
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날이 점차 더워지는데 뾰루지가 많이 나기 시작해
신경이 많이 쓰이시겠네요.
기름지게 드시거나 육류를 많이 드시는 건 아닌지요.
식생활에 따라 피부 증상이 많이 달라진답니다.
그리고, 싱겁게 또는 달게 먹는 경우
몸에 염증이 잘 생긴다고 합니다.
죽염을 귀이개만큼씩 하루 세번 정도 챙겨 드시면 좋겠습니다.
감잎차(비타민C 섭취)를 하루 두세잔 드시면서
증상부위를 죽염수로 자주 소독해주시면
증상이 가라앉는데 도움이 됩니다.
피부는 3~5% 정도의 죽염수로 톡톡 소독해주구요,
뒷물할때는 1% 정도의 죽염수를 사용하세요.
뒷물할때 매실액기스(쥬스용 매실청 말구요, 조청 형태의...)를 콩알만큼 떠 넣어주시면 염증이 더 빨리 가라앉습니다.
그리고, 집에서는 긴 통치마를 입고 속옷을 벗고 계세요.
통풍이 잘되면 염증이 빨리 낫고,
염증이 생기는 것을 예방할 수 있습니다. |
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