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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
찌는 여름에도 냉온욕이 효과 있나요? |
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| 이름
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kkebi33(이계숙)
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날짜 |
2004-08-13 오전 12:42:24 |
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| 조회수 |
139 |
파일
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여름에도 냉온욕은 효과가 있답니다.
물론 겨울 처럼 냉탕의 온도가 18도 정도는 아니고
한 22도 정도이지만요..
이럴경우 온탕의 온도를 43도 정도로 맞추고 하신는 것이
효과적입니다..
임신중 무리한 운동은 피하는 것이 좋다고 하는데
가벼운 산책이나 몸풀기 운동을 하는 것이 어떨지요?
수영복은 잘 모르겠어요...전문 매장에 가면 정보를 얻을 수
있지 않을까요?
수영은 체력이 많이소모가 될 것 같은데
전문가와 상담을 한 후 결정하시는 것이 좋겠어요.. |
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