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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임신중 입덧.. |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2007-02-16 오후 1:53:12 |
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| 조회수 |
1002 |
파일
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김귀여님, 반갑습니다^^
잉태를 축하드립니다.
<황금빛 똥을 누는 아기>는 읽어보셨는지요...
자연건강법으로 몸관리 하는 방법과 원리가 정리되어 있답니다.
우선 생수를 하루 2리터 정도 드시는 것,
채소를 넉넉히 드시는 것,
방부제, 색소, 조미료가 든 가공식품과 기름진 음식을 먹지 않는 것이
중요하답니다.
새콤한 음식, 매콤한 음식이 입덧을 가라앉히는데 좋긴 한데요,
너무 맵게는 드시지 마세요.
황금똥 책에 나오는 8자 기기, 풍욕 등이
입덧을 진정시키는데 도움이 될꺼에요.
오곡가루는 우유나 생수에 타서 생식처럼 드셔도 되구요,
다시물에 죽을 끓여 드셔도 좋지요.
근데, 저는 밥이 더 맛있더라구요^^
감잎차는 드시는데 별 거부감 없을꺼에요.
녹차와는 맛이 좀 다르구요,
감, 감잎에는 탄닌이 들어있어 예민한 사람의 경우 많이 드시면
변비를 유발할 수 있거든요.
설사 걱정은 안하셔도 될 것 같아요. |
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