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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
정말~정말 축하드려요*^^* |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2006-11-04 오후 4:53:34 |
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| 조회수 |
739 |
파일
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정진영님, 잉태를 축하드립니다*^^*
이 기쁜 소식, 최민희 선생님과 다른 식구들에게도 전하겠습니다.
결혼하고 6년만에 찾아온 아가라니
그 기쁨은 상상할 수 없을 정도로 크시지요.
저도 첫아이 가졌을때 3년여만에 찾아온 아가가
정말 반갑고 감사했거든요.
지금은 임신 초기이니 태반이 완전히 자리 잡을때까지는
조심 또 조심하셔야 합니다.
체력을 과신하지 마시고,
오래 걷지도, 서있지도 마시고,
몸도 마음도 편하게 지내세요.
녹즙은 위가 약한 분의 경우
속이 쓰릴 수 있답니다.
그런 경우에는 식후 30분 후에 씹으면서 드시고,
감자나 양배추를 주로 넣고 즙을 내시면 됩니다.
녹즙을 생수에 희석해 꿀을 약간 타서 드시기도 합니다.
속이 쓰리지 않으면 그냥 드셔도 되는데요,
시어머니께서 걱정이 크시니
식후에 드세요.
식후 30분 후에 드시면 괜찮습니다.
시어머니 설득법 중 가장 좋은 것은
의사나 한의사 선생님 말씀이라며 녹즙이 좋다는 자료를 찾아 전하는 것,
TV 프로그램을 함께 보는 것이랍니다^^
풍욕할때 무리해서 운동하지 마시고,
주로 담요를 덮었다 벗었다만 하시구요,
합장합척운동은 힘들지 않은 정도로 100번씩 여러회에 걸쳐 나눠하세요.
자주 들러 뱃속아가 '복돼지'-이상하다- '복덩이' 크는 이야기 남겨주세요.
다시 한번 축하드립니다~~~ |
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