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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
예정일 2주남겨놓고 심하게 붓는 손과발.... |
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| 이름
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hsdh3638(김현숙)
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날짜 |
2006-10-27 오후 5:05:13 |
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| 조회수 |
764 |
파일
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안녕하세요?
오랫만이네요...^^
이제 울아가 만날날도 2주정도 남은거 같아요.
은영님도 이젠 제법 배가 많이 불렀겠네요.^^
그동안 나름데로 열심히 준비해왔는데(음식은 가끔씩 위반ㅋㅋ), 얼마전부터 손과 발이 많이 부어서요.
풍욕은 매일은 못해주고 하루한번꼴이나 이틀에 한번씩정도?
대신에 전 냉온욕은 8개월부터는 주 2~3회꾸준히 해왔지요.
생수, 감잎차도 충분히 챙겨먹고
갑자기 부어버린 손때문에 자기전 모관운동과, 각탕도 해주는데
담날 새벽이면 괜찮아 지는데 이젠 낮에도 수시로 부어서 넘 힘들어요.
발은 그런데로 참을만한데 손은 주먹이 쥐어지질 않을정도로 부어서 뼈 마디마디가 아프거든요.
어제 병원다녀왔는데 혈압도 정상이고, 체중도 13키로증가해서 다 정상이라고 하시는데....
이젠 배가 많이불러서 모관운동하는게 쉽지가 않네요. (힘들어요)
1분하고 1분쉬기를 3회씩 해주려고하는데...
어떻게 해야할지 모르겠어요.
이럴때 걷기운동도 도움이 많이 될런지...
이젠 슬슬 분만준비도 해야하는데
맘만 바쁘고 잘 할수 있을지 걱정입니다.
의사선생님께 두달전부터 계속 여쭈어보고, 의논하고했더니
왠만하면 100분나체도 할수있도록 도와주신다고 하고(출산하고 산모나 아가에게 특별이상이 없으면 아가를 바로 모자동실로 데려다 준다고 하십니다.),
또, 처음에는 3일단식도 극구 위험하니 반대하시더니 굶기는거만 아니면 포도당이나 전해질을 먹이면서 해보는 방향으로 하자고 하십니다.
아가에게는 한번뿐인 기회이고 또, 엄마로서 꼭 해주어서 울아가 태변을 꼭 보게 하고싶거든요. 모유수유도 성공하고싶고...
어쨌든 이래저래 질문이 많았네요.
그동안 글을 안올리다가 갑자기 올리려니 궁금한것이 많아서리...^^
이제 출산때까지 종종 귀찮게 할거 같습니다.
그럼 몸관리 잘하시고요...
수고하셔요.*^^* |
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