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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-10-13 오전 10:06:39 |
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| 조회수 |
591 |
파일
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임신중이신 것을 핑게로 일도 대충하시지...
어찌 무리를 하셨어요,,,
저도 예전에 빈혈은 항상 달고 살았고 저혈압이어서
그런 경험을 여러번 했어요
단식중인 분들 중 일부 분들도 새벽에 일어날때즘 하여
일시적으로 저혈당등 전해질 불균형으로 그런 증상이 나타나기도 합니다
설명희님은 단정할수는 없지만
빈혈이 있는데다 최근에 과로를 하셨으니
일시적으로 빈혈과 같은 증상이 나타난 것이 아닐까 싶어요
아침 점심 저녁으로 산야초효소를 하루에 3회 꼭 드시고
미역국도 자주 끓여 드시고
굴종류도 좋다고 하니 알러지반응이 없으면 드셔요
이런 때일수록
고기로 빈혈을 해결하려기보다
녹즙을 짜서 드시면 도움이 됩니다
색이 진한 녹황색 채소가 빈혈에 좋다고 하니
포항초 당근 비트같은 것도 꼭꼭 씹어 드시고
녹즙재료로도 쓰셔요
요즘 풍욕은 하셔요? |
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- 설명희(2006-10-13):
아니요~추워서요..^^;;..요즘 집에서도 잠바입고 있어요..^^..다행이에요..큰일나는줄 알고..걱정을...^^ 
- 설명희(2006-10-13):
너무 건강에 신경써서 그런가?..싶기도 하고..ㅋㅋ...1층이라서..좀더 추운것 같아요...네..시금치 좋다고 해서 요즘 시금치국 많이 끊여먹고..브로콜리도 삶아
- 설명희(2006-10-13):
먹고..다시 한살림 주문해놓고 했어요..그래도.물건이 좋아야 든든하긴 해요..^^야채도 부지런히 먹고..
- 설명희(2006-10-13):
고맙습니다...
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