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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
치질치료... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2006-07-18 오후 3:47:52 |
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| 조회수 |
874 |
파일
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치질관리의 기본은 변을 무르게 만드는 것입니다.
그러기 위해 채소와 곡식중심의 식사를 하고
물을 충분히 드시는게 중요해요.
물을 하루 2리터 정도요.
당장 많이 힘드시면 상쾌효소를 하루 2포 정도 드시면서
식습관을 바꾸시는 것도 좋습니다.
상쾌효소는 어성초, 맥아 등 생약으로 만든 것이라
임산부, 수유부가 드셔도 됩니다.
그리고 변보신후 반드시 물로 닦아줄 것.
그리고 변보신뒤 항문을 반드시 안으로 밀어 넣어 줄 것.
오래 서계시지 말것....
그리고 밤에 올리브유와 마그밀 죽염을 섞어
꼭 바르고 주무세요.
(홈페이지 자료실에 마그밀유제 만드는 법이 나와있습니다.)
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