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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
여름철 산후조리... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2006-07-01 오후 2:07:02 |
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| 조회수 |
769 |
파일
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드디어 엄마가 되셨군요.
출산을 축하드립니다*^^*
여름철 산후조리의 기본은
엄마 몸이 쾌적한 정도를 유지하는 것이라고 합니다.
바람을 직접 쏘이지는 않되
지나치게 땀을 내는 것도 좋지 않다는 것입니다.
아직 바람을 직접 쏘이는 것은 좋지 않을 것 같구요,
낮에는 창문을 열어두어도 되겠지만
아침 저녁 서늘한 바람 불때는 직접 바람을 쏘이지 않도록 하세요.
아기 젖은 짜서도 먹이고,
직접 빨리기도 하세요.
제 친구도 함몰유두였는데
병원서는 분유 먹이고,
퇴원해서는 직접 젖 빨렸다고 해요.
젖꼭지를 잘 만져 빼서(?) 물리면
10번 시도하면 한번 잘 물어 젖을 먹였다고 하더라구요.
좀 더 힘들긴 하겠지만
가능은 하니 최대한 해보시구요,
엄마 유두 주변에 짓무르거나 해서 젖 먹이기 어렵다면
무리하지 마시고, 혼합수유하세요.
낮에 아기 자는 시간에는 엄마도 푹 주무시고,
산후조리 잘 하세요^^ |
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- 김자웅(2006-07-02):
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