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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
보통 10kg 정도 느는데요... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2006-05-30 오후 4:41:27 |
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| 조회수 |
649 |
파일
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임신했을때 보통 10kg 정도 느는데요,
어떤 의사 선생님은 8kg 정도만 늘어야 한다고 하시더라구요.
저는 13kg 정도 늘었었어요.
보통 아기 무게와 양수무게를 합해 6kg 정도 된다고 합니다.
컨디션이 괜찮다면 상관없지만,
몸이 무겁고 힘들다면
6개월 이후 단식을 3일 정도 해보세요.
몸무게가 많이 늘 경우 6개월 이후 단식을 권합니다.
최민희 대표님도 윤서가졌을때 6개월 이후에
단식을 하셨었대요.
우선 지금부터 채소 넉넉히 드시고,
생수도 넉넉히 드시면서
밥 양은 조금 줄이세요.
아기 가졌다고 2인분 드시면 안되구요,
평소 드시던 밥 양에 채소랑 나물, 두부, 흰살 생선 등을
조금 넉넉히 드세요.
중간 중간 몸무게와 식생활에 대해 올려주세요~
긴장되시지요?^^ |
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