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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
산후 땀과 변비 |
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| 이름
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ssophia(기선인)
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날짜 |
2006-05-25 오후 1:03:54 |
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| 조회수 |
851 |
파일
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아기를 출산한지 오늘로 7주가 되었네요.
산후 조리할때부터 조금만 더워도 땀이 많이 나더니 아직도 땀이 많이 납니다. 별로 덥지 않아도 식은땀처럼 송글송글 맺히네요. 그리고 땀이 식으면서 한기도 좀 느껴지구요,
다른 사람들은 일부러 땀을 내지 않으면 땀이 많이 안났다는데요.
아직 몸이 덜 추스려져서 그런가요?
제가 생각해도 몸이 허한 느낌이 나기도 하구요.
이럴때 할 수 있는 방법이 뭔가요?
풍욕을 하면 좀 나아질까요? 냉온욕은 아직 자신이 좀 없구요.
그리고 출산후에 변비가 너무 심해져서 며칠전에는 관장기로 따뜻한 물 주입해서 변을 보고 그랬어요.
아침에 당근도 먹고, 상쾌효소도 먹고, 미역국도 매끼 먹고 물도 많이 먹으려고 노력하는데...
더이상 방법을 못찾겠어요. 도와주세요 |
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