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ㅁ 회비계좌번호
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180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
피곤할때 냉온욕을 하니 |
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| 이름
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jsnamu(조남희)
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날짜 |
2006-05-13 오후 9:01:00 |
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| 조회수 |
606 |
파일
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일주일 전부터 몸이 무척 피곤함을 느꼈다.
그럴 것이 일이 있어서 하루에 두 군데 외출을 하니
피곤이 겹쳤던 것이다.
그리고는 냉온욕도 일주일에 한번만 다녔왔더니
몸이 축 쳐지는게 느껴졌다.
하여,
월요일에는 각탕을 하고, 화요일는 냉온욕을 했다.
각탕을 하는데 오랜만에 땀이 많이 나는 걸 느낄 수 있었다.
오늘(토요일)에 냉온욕을 하고 오니 몸이 가볍다.
평소 가현이는 냉탕에 들어가는 걸 무서워 했는데
목욕탕 안에서 만난 초등학생 언니들 덕분에
'수영'이라는 걸 배웠다. 깔깔 대며 어찌나 좋아 하던지
다음부터는 먼저 들어가겠다고 할 듯도 하고..
지금 기분좋게 잠이 들어 있다.
나같은 경우 피곤을 많이 느끼는 편인데
그런 사람에게도 냉온욕은 피로를 풀게 하는데
많은 도움이 된다고 생각한다.
열분, 열심히 냉온욕합시다요~ |
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