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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
복대하심 도움이 되지요. |
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| 이름
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mother(Mother)
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날짜 |
2006-05-04 오후 10:59:37 |
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| 조회수 |
507 |
파일
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여름용복대도 있으니까
좋은 것을 골라 쓰시도록 하시고요.
이럴땐 무조건 쉬는게 좋다고 저희는 생각하고요.
조금만 힘들다 싶으면 무조건 옆으로 누워 쉬도록 하세요.
몸이 아주 좋을 때 잠깐 산책하는 것은 문제없지만
이역시 무리함 곤란해요.
만 36주될때까진
매우 조심하셔야합니다.
갑갑하시면 그냥 집에서 풍욕하심 어떨까요.
그냥 이불을 덮었다 벗었다만 하는 거여요...
그래도 운동효과가 있으니
좋겠지요...그런데 첨에 풍욕할땐
창문열지 말고
통풍시킨 다음
창문닫고 하세요... |
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