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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
배가 당기지 않도록 편하게 지내세요... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2006-03-30 오후 12:19:05 |
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| 조회수 |
516 |
파일
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잉태를 축하드립니다!!!
아랫배가 당기는 아기가 힘들어 그런 것이라고 합니다.
그러니 배가 당기지 않도록 무리하지 않으셔야 하구요,
배가 당긴다면 바로 앉거나 누워서 편한자세로 쉬셔야 합니다.
입덧이 있을땐 새콤한 거 드시고 싶지요...
가능하면 우리밀 국수를 드시는게 좋은데
만들어 드시는게 힘들다면
사드시되 생수도 넉넉히 챙겨 드시고,
생채소도 넉넉히 드세요^^
입덧이 심할때는 아침에 달지 않은 우리밀 빵과 우유를 한잔 드시는 것이
도움이 된다고 합니다.
다음 임산부특강은 6월 3일로 예정되어 있습니다.
강좌에 남편분과 함께 오세요^^
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