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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임신 5주에는...? |
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| 이름
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anya72(김지연)
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날짜 |
2006-02-09 오후 8:22:14 |
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| 조회수 |
749 |
파일
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둘째 아이를 가졌어요~
임신 5주에는.. 뭘 해야 될까요..?
좀 우스운 질문 같긴 한데요...^^
6년 전에 첫 아이를 가졌을 때 고혈압이 심했고, 단백뇨에 부종까지 있어서 결국 임신중독증으로 조산을 했던,, 엄청 고생스런 경험이 있었기 때문에 여간 조심스럽지가 않거든요.
물론 그 동안 올바른 식생활과 자연건강법에 대해 어느 정도 '득도(?)'하게 되었으니, 6년 전과 상황은 많이 바뀐 셈이지만,
그래도 여전히 제 몸은 고위험 임산부로 분류될 만한 몸이니... 기쁨 반 걱정 반이랍니다.
보통 책이나 병원에서 말하는 걸 보면, 고혈압을 예방하기 위해서는 저염식을 하고 물도 너무 많이 마시는 것은 안 좋다고 하는데요, "황금똥..."에 보면 하루에 3리터 이상 물을 마시고 음식도 짭짤하게 먹으라고 되어 있어서, 전혀 반대되는 원칙에 좀 혼란스럽습니다.
요 며칠 신경 써서 물을 열심히 마시고 있고 감잎차도 조금씩 마시고 있습니다. 커피나 과자 같은 것 안 먹고, 밤에 발목 운동 하고 있고요.
아직은 절대안정하며 조심할 시기라고들 해서 이 정도만 하고 있습니다.
조금씩 임산부 운동들을 해도 될런지...
임신 초기부터 해도 되는 운동은 어떤 게 있을지요...?
특히 고혈압을 예방하기 위해서요~
첫째 때 그렇게 고생을 하고도, 제가 감히 용기를 내서 둘째를 가진 것은, 순전히 수수팥떡 믿고 저지른 것이랍니다. ^^
첫째 때 모르고 잘못했던 문제점을 깨닫게 되었고 자연요법 대로 잘 하면 성공할 수 있으리라는 자신감이 어느 정도 생겼기 때문이죠.
정말 건강하게 열 달을 다 채우고 예쁜 아가 낳고 싶습니다.
우리 딸도 넘넘 기뻐하면서 동생 기다리고 있고요.
늘 도움 주셔서 감사합니다.
수수팥떡 홧팅!!!
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