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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
저랑 비슷한 상황이네요. |
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| 이름
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uandse(최세은)
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날짜 |
2005-11-23 오후 3:27:44 |
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| 조회수 |
409 |
파일
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저도 임신중에 현미잡곡밥과 야채 두부 해조류 위주로 식사하고
매일 감잎차 두잔씩 마시고
고기는 막달에 하두 삼겹살 먹어야 순산한다고 사준다고 나서는 사람들이 많아서 몇번 먹은거 빼고는
대채로 채식위주로 식사를 했어요.
병원에서 먹으라는 철분제도 안먹었는데
7개월 꽉 채우고는 애기 낳을때 위험하다고 엄포를 놔서
액상 철분제를 두달 먹었답니다.
저도 저혈압이고 막달에는 간수치까지 높아서 좀 겁이 났었죠.
지혈이 안되면 위험하다나 뭐라나 하면서 의사가 호들갑이더라구요.
해조류와 참깨에 철분이 많다고 하니
많이 챙겨드시고 그렇게 잘 챙겨먹어도
설탕을 먹게 되면 흡수가 방해되니
빵, 과자 종류 삼가시고 애써서 설탕을 피하셔야 합니다.
너무 걱정마시고 액으로 된 철분제 드셔보세요.
그게 흡수가 빠르고 잘 된다고 해요. |
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