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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
축하축하^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-11-23 오전 1:05:15 |
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| 조회수 |
317 |
파일
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이제 입덫이 가라앉았다니...
앞으로는 불량식품 빼고 골고루 잘 챙겨 드셔요
잡곡밥에 채소도 고루 챙겨 드시고
유정란에 흰살생선도 드시고
가능하다면 매일 풍욕도 하시면 정말 좋겠네요^^
요즘 날이 건조하여 피부가 가렵고 각질이 생길수도 있으나,,,
조심해서 나쁠 것 없으니...
적어도 최근 증상이 없어질때까지는 음식조심은 철저,,,도 철저할 필요가 있다고 봅니다
주무시기전에 각탕하고,,,건조한 곳에 충분히 로션을 발라주세요
회는요,,,회보다는 탕등으로 될수 있으면 익혀서 드심 좋구요
조금 드셨다면 집에 오셔서 매실 액기스 콩알 두알만하게 생수에 희석하여 드셔요 이럴때 매실 액기스를 드시는 거랍니다^^
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