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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임신 전 몸 만들기에 대하여... |
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| 이름
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sunhkim(김선화)
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날짜 |
2005-10-17 오후 3:54:29 |
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| 조회수 |
1059 |
파일
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2001년 7월생인 아들을 두고 있는 엄마입니다. 육아로 무쟈게 고생했는데도 키울수록 아이가 예쁘고 아이한테도 동생이 있는 것이 좋을 것 같아 둘째를 낳으려고 생각중입니다. 남들은 다들 용감하다네요. 제 나이가 현재 우리나라 나이로 37세입니다. 물론 mother 앞에서 주름잡는 격입니다만...그래도 고령임신의 리스크를 생각 안할수도 없고...
그래서 몸을 다시 가꾸자로 결론내렸습니다.
첫아이 땐 정신없어서 제대로 준비도 못하고 그저 행복하게만 지냈었어요. 체조교실이니 호흡법이니 하나도 연습도 안하고...결과는 비극이었습니다. 16시간 진통에 결국 수술대에 올랐으니까요. 산후우울증과 생업복귀로 모유수유 1달. 그것도 엉망인 음식 먹고 젖먹였답니다. 그 땐 무지했으니까...
다행히도 아이는 아토피 없이 잘 자라주었습니다. 이유식 시작할 때부터 수수팥떡과의 인연이 시작되었거든요. 저에겐 육아의 바이블이었고.
출산 전에도 날씬한 편은 아니었습니다만, 지금은 무척이나 쓸데없는 살들이 부담스러울 지경입니다. 살들이 중앙집중식으로 달라 붙습니다.
둘째는 다시 자연분만과 모유수유를 작정하고 시도해 볼 생각입니다.
저는 막연하게 3개월 정도 생각하고 있었는데, 아래의 글들을 읽어보니 6개월 정도 소요해야 한다고 되어 있어서 제 나이도 있는지라 임신 시기의 판단이 잘 서지 않네요. 더군다나 제가 준비하는 논문 작업이 12월 말은 되어야 끝날거라서 이 때가 지나야 마음의 여유를 좀 가질 것 같기도 하고...
일단은 단식부터 시작을 해볼려고 하는데...임신 하기까지의 일의 순서를 좀 잡아주세요. 현재는 집에서는 모두 유기농 식단으로 준비하고 있고 최근에는 가능하면 직장에도 도시락을 싸오려고 노력하고 있습니다. 다만 남편은 도시락 못 싸주고 있구요. 그래도 남편이 얼마 전부터 둘째 생각하고 금연했습니다. 금주는 못하고 있구요.
아기를 준비하는 남자와 여자의 각각의 준비 몫을 좀 챙겨봐 주세요.
제가 좀더 생각해 보고 가능하면 11월(장담은 할 수 없지만)에 단식을 시작할까 고민중입니다.
많은 조언 부탁드립니다. |
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