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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임신에 관련된 모든 도움 말씀들 부탁드려요.. |
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| 이름
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yu74230(김유정)
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날짜 |
2005-07-19 오후 5:16:14 |
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| 조회수 |
770 |
파일
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임신 13주째인 초보 예비 엄마 입니다..
아이에게 좋은 운동.. 생활 태도.. 좋은 음식.. 좋은 음악..모든게 궁금한 맘입니다..
몸에 좋은 5대 운동은 임신 중에도 가능한 것 같은데 몇주째 부터인지..각탕, 풍욕, 냉온욕도 평소 처럼 해도 되는지.. 아님 임신중에는 달라지는지..제가 알레르기 비염을 앓아 온지 오래여서 아이에게 유전이 될까 너무 걱정이 되는데 예방법은 없는지..생채식이 임신중 좋은지.. 고기를 먹어줘야 하는지..우유는 입에 맞지 않는데 뭘로 대체해야 하는지..아님 우유를 꼭 먹어야 하는지..건강 보조 식품(생야채 효소, 감잎차 등등)과 죽염은 먹어도 되는지..
이외에도 궁금한게 너무 많습니다..
나이도 많고 건강하지 못한 예비 맘이기에 아이에게 먼저 미안하고 해줄수 있는 것은 미리 모두 해 주고 싶습니다..
18일에 있었던 교육에 꼭 참석 하고 싶었으나 입덧이 심하고 차멀미에 또전북 지방에 살다보니 참석 하기가 어려웠답니다..
경험 많으신 운영진과 아사모 맘들의 많은 조언 부탁 드립니다..여름에 건강 조심들 하세여..^^ |
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