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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
감사 합니다^^ |
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| 이름
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sally472(조영순)
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날짜 |
2005-07-18 오후 5:45:12 |
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| 조회수 |
362 |
파일
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7/16일에~ 임산부 특강 듣고 왔어요^^ 도움이 많이 되었고~ 좋은 강의 였습니다~
집에 돌아와서 또 궁금한게 있어서 여쭤 볼께요^^
1. 목욕이나 각탕후 풍욕은 효과가 전혀 없다고 하셨는데~간단한 샤워후에 바로 풍욕을 하는것도 효과가 없는 건지요?
(그리고...최민희 선생님께서는 하루6-7회정도 풍욕을 하셨다는데~ 일 하시면서 시간배분을 어떻게 하셔서 그많은 횟수를 하셨는지 궁금합니다*^^*)
2. 각탕후 땀이 많이 나는데 수건으로 땀만 닦아야 하는지~ 간단히 물로 몸을 씻는정도의 미온수 샤워를 해도 되는지 궁금해요~^^~
3. 그리고 냉 온욕은 이른 오전과 저녘시간중 어떤 시간대에 하는것이 더
효과적인지 궁금합니다~^^~ (그리고...저녘에 냉 온욕을 한다면 각탕은 따로 하지않아도 되는지~ 순서를 어떻게 해야하는지 알려주세요~)
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