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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
흠^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-06-27 오후 3:59:16 |
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| 조회수 |
353 |
파일
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죽염이나 된장 볶은 소금 등으로 간간하게 드셔요
적당히 간이 베이면 소화 흡수가 훨씬 잘 되거든요
채소도 의식적으로 양을 늘인 것이라면
의식적으로 더 꼭꼭 씹고,,,
생채소를 드실때는 잘게 채썰어서 드시고
나물도 만들어 드시도록 하세요
매일 산아초 효소도 챙겨 드시고
두유도 한두잔 챙겨 드시면서
풍욕을 2번정도 꾸준히 하시면 변이 점점 좋아진답니다
어지럽거나,,
변을 더 자주 보게 되면,,,그때 다시 상의하도록 하세요 |
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