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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
25-01신년단식 후기: 우울증과 불안초조..... 약을 복용안한지 벌써 20일째~ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2025-01-31 오후 4:55:36 |
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| 조회수 |
589 |
파일
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감사한 마음 전합니다.
단식 하기전 까지 우울증과 불안초조 때문에 5년간 신경정신과 약을 매일 아침마다 복용했습니다.
단식을 하고 긴가민가하고 약을 끊었습니다.
약을 복용안한지 벌써 20일째 입니다.
몸무게는 86kg에서 80kg으로 떨어진 것도 좋지만 생활단식이 주는 큰행복은 정신약을 먹지 않고도 하루를 보낸다는게 큰 행복입니다.
힘들었지만 생활단식을 통한 명상, 냉온욕, 풍욕 덕분이 아닌가 생각됩니다.
지금도 매일 소식과 풍욕을 하며 냉온욕도 시간 날때마다 갈려고 합니다.
1년에 한번은 생활단식을 할려고 합니다
정신과 약을 안먹어도 생활이 가능하게 해주신 선생님들께 진심으로 감사드립니다.
즐거운 설날 보내시길 바랍니다
*****2025년 1월 신년단식 참가자 최**샘 후기입니다^^
1월 단톡방에 올려주신 글 공유합니다! |
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