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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
정말 아프지요ㅜ.ㅜ |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2005-05-14 오후 8:09:38 |
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| 조회수 |
861 |
파일
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둘째아이 출산을 축하드려요^^
저도 본격적으로 젖이 돌기 시작할무렵
젖 양은 많고, 아기는 잘 못빨아 유방이 단단하게 굳었었어요.
유방만 굳는게 아니라 겨드랑이 아래, 위로는 어깨쪽까지 굳고 아프더라고요.
3일 단식 기간 동안은 어서 젖이 돌기만 학수고대했었는데,
젖이 도니 다른 문제가 생기더라고요....
우선 유방이 단단해지지 않게 2시간에 한번씩 아기에게 젖을 빨리고, 남은 젖은 짜내세요. 온찜질해주고, 유축기나 손으로 젖을 짜내야합니다.
온찜질하며 마사지 하는 일은 힘들기 때문에 가능하면 남편분이 해주는 것이 좋아요.
그리고 유방이 단단하면 아기가 젖꼭지를 물기도 힘들어요.
온찜질한다음 젖을 짜내면 유방이 조금 말랑해지는데요,
그때 젖을 물리세요. 그러면 아기가 젖 무는 것이 좀 수월할거에요.
젖을 물릴때는 젖꼭지만 물리는 것이 아니라 유륜까지 깊숙히 물리면 되고요, 아직은 아기가 익숙치 않아서 그러는 것일테니 엄마도 아기도 익숙해지게, 편하게 젖 먹이는 자세를 찾으세요...
아기가 젖 물로 한 5분 빨고 계속 물고 오물거리며 잠들기 일쑤인데요,
젖 빠는 것이 힘들기도 하고, 엄마 품에 안겨 젖 물고 있는게 편하기도 해서 그런거랍니다. 아기에게 다른 걸 먹일 필요는 없고요, 계속 젖 빨리세요.
짜서 먹이면 젖 양이 서서히 줄고, 아기도 빠는 것에 익숙해지지 않으니 당분간은 안쓰럽고, 힘들어도 직접 물리세요.
좀 지나면 젖 빠는 힘도 세어질테니 당분간은 젖 먹이고 나서 남은 젖을 짜주어 유방을 비워주세요. 유방이 돌처럼 굳어지지 않게 찌릿찌릿 유방에 젖이 찬 느낌이 들면 시간맞춰 빨리고, 짜주세요.
유방이 말랑해질때까지, 아픈게 사라질때까지 온찜질은 계속 해주어야 하고요, 겨자:밀가루 1:9나 2:8 정도로 하루 한번 겨자찜질을 해주어도 좋습니다.(유두부분에 닿지 않게 해주고요, 유방부분 피부가 약해 쉽게 화상입을 수 있으니 붉은 기가 사라진 다음 겨자찜질을 해주어야 합니다)
감잎차와 생수, 미역국 넉넉히 챙겨 드시고요,
젖몸살이 심해지지 않게 초반에 잘 챙겨주세요.
한달 고생하면 그 다음에는 젖 먹이는 것이 정말 수월해지니 조금더 애쓰시고, 힘내세요^^ 화이팅입니다요!!
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