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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
축하드립니다^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-03-17 오후 3:09:13 |
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| 조회수 |
526 |
파일
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저는 두아이가 입덧이 없이 보내서,,,
입덧이 얼마나 괴로운지....직접 겪지 않았는데
저희 선배를 입원까지 했었고,,
제동생도 임신초기에 5킬로그램이나 빠졌었답니다
먹는 것은 아주 중요하니까,,,
초기에 잘 먹지못하면 ,,,그만큼 신경을 써야 한답니다
아가는 엄마의 영양을 가져다가 쓰니 괜찮은데..
엄마가 힘들거든요
그나마 감자랑 과일 정도는 드실수 있는 것 같으니 그거라도 열심히 드시고 다른 먹을것을 자꾸 시도하여 먹을수있는 것을 늘이세요
신선한 샐러는 어때요?
샌드위치..?
비빔국수나 수재비는?
책에 나온 8자기기를 해보세요 정말 입덧이 좋아진다던걸요
생수도 못마시겠어요?
그럼,,,차종류나 토마토 쥬스같은 과일쥬스라도,,,수분을 충분히 드시도록 하세요
계속 못드시고,,,구토가 심하다면,,,
병원에 정기검진 갈때 상의드려보세요
1. 출산후에 나체요법하기전에 마그밀을 먹이라고 하시잖아요? 굳이 안먹이고 물만 조금씩 먹이면 안되는 건가요?
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참기름 딱 한방울정도로 도움이 된답니다
물론 물만 조금씩 먹이면서 나오는 젖만 빨리는 것도 됩니다요..
2. 풍욕도 돌전의 아가들은 안하는게 좋다고 들었는데 나체요법을 못하면 풍욕이라도 2번정도 해주는게 또 좋다던데 좀 헷갈리네요
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알러지가 있는 아이들은 엄마나 아가들이 힘들어하니까,,하지 말라는 것이구요,,
알러지가없는 경우는 풍욕을 하면 좋답니다
3. 녹즙, 매실즙, 산야초효소는 아가가 몇개월정도부터 주는게 좋을까요?
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엄마가 먼저 잘 드시면서 젖먹이고
아가에게는 이유식을 시작할때즘에는 채소를 즙내서 먹이기도 하니까,,
녹즙을 시작할수 있구요
산야초효소나 매실등은 생수에 연하게 희석하여 아가일때도 먹이기도 합니다 |
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