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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임신 준비중입니다. |
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| 이름
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anya72(김지연)
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날짜 |
2005-03-03 오후 10:18:21 |
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| 조회수 |
690 |
파일
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3월말쯤 둘째 임신을 계획하고 있습니다.
첫째 때 아무 계획없이 임신하고 몸이 안 좋아 저도, 아기도 고생했던지라 이번에는 정말 건강하게 10달을 보내고 싶답니다.
다음 주 쯤 3일 정도 단식을 할까 하는데요,
그 밖에 어떤 준비를 하면 좋을까요?
냉온욕, 풍욕, 각탕... 같은 자연요법을 지금부터 시작하면 도움이 될까요?
단식은 예전에 몇 번 해봤고요,,, 풍욕은 평소엔 거의 못 했고, 냉온욕은 찜질방이나 사우나 갈 때만 가끔 해왔거든요.
남편은 평소에 술,담배는 안 하지만, 과로에 운동부족이라 한 달 동안이만이라도 운동 좀 시키려고 한답니다.
건강한 임신을 위한 준비,,,, 조언 부탁합니다.
P.S. 참, 단식 중에 숯가루 먹어도 되나요?
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