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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
탄수화물 섭취를 조금 줄이고 |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2005-01-29 오후 7:21:04 |
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| 조회수 |
449 |
파일
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미역국을 넉넉히 먹어보죠.
그럼 살은 빠지고 젖양은 늘터인데요...
두유에 선식을 타 먹는 것도 젖양을 늘여줄 것 같은데
저희 경험으로는
미역국 하루 5,6회 넉넉히 먹는 것 이상의
젖늘리기는 없었던 것 같습니다.
밥은 조금 줄이고 미역국드시는 양은 늘려보죠...
그렇다고 밥을 확 줄이심 안됩니다.
에너지가 부족해지니까.
지금 매끼 두공기 드시고 계심
한공기로 줄여주세요... |
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