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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
겨자탕 좋죠,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-11-11 오전 11:00:47 |
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| 조회수 |
535 |
파일
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겨자찜질도 하고 겨자탕도 해보세요
그리고,,,,지금 아가는 이유식을 시작햇을테니까,,
젖을 먹는 양이 조금씩 줄어들거예요
지금 상태에서는 운동은 달기니나 걷기등 몸을 움직이기보다
생수를 마시면서 스트레칭 정도를 해주고
겨자찜질등을 해주면서 통증이 덜 해지면 걷기를 시작하세요
잡곡밥에 채식을 하면서
생채소를 끼니마다 챙겨 드시면 살이 저절로 빠지고 건강해진답니다
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