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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
다행^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-01-18 오후 4:13:20 |
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| 조회수 |
8326 |
파일
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생채식이나 보식과정에서
하루쯤 과식을 하더라도 이삼일 정도 조심하면
다시 본래의 몸무게로 돌아간답니다
풍욕 2회와 냉온욕 1회는 매일 할수 있으면 괜찮아요
겨자찜질은 피부에 자극적이라서
피부가 예민하거나 알러지가 있는 경우에는 반응을 할수 있어요
겨자찜질 끝나고 마그밀을 발라줘보시구요
간지러운 자리에는 죽염수 소독이라도해주면 좋을 듯
겨자찜질자리가 두드러기가 났더라도 금방 가라앉는다면
하셔도 되구요
가렵고 두드러기가 계속 남는다면
겨자찜질 대신 각탕으로,,,
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