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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-11-17 오후 6:10:01 |
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| 조회수 |
8329 |
파일
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풍욕이요,,,
창문 열지 않아도 되요
날씨가 갑자기 너무 추워져서
풍욕하는 것 괴롭다는 것 이해가 갑니다^^
그러니까 너무 춥게 하지 말고 풍욕을 하세요
오,,,그리고 단식 5일하고 4.2킬로그램은 많이 빠진거예요.
지금 더 빠진 것도 보식을 잘 하셔서 그런건데요
안먹는 것만으로는 몸무게 빠지는 것이 한계가 있어요
풍욕 냉온욕을 하면서 조절해야
붓기도 빠지고 몸무게도 유지한답니다
아직 이틀 남았습니다
보식이라도 단식 진행중이라고 여기고 긴장 풀지 마세요
또 소식주세요~
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