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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 여섯째날 |
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| 이름
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prettyhui(한희선)
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날짜 |
2009-09-01 오후 10:29:04 |
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| 조회수 |
8301 |
파일
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어제는 시댁에 맡긴 아이 데리러 가는 바람에
각탕, 풍욕을 제대로 못했어요.
대신 된장찜질을 잘 때 하긴 했는데
아침에 변을 봤더니 평소와 같아서 조금 실망이었어요.
오늘 아침에도 풍욕을 못했네요.
대신 다른 것들은 다 챙겨서 했어요.
아직 풍욕과 각탕이 남았네요.
냉온욕할 때 조언해주신대로 30초 냉탕 90초 온탕을 하려다가
40초 냉탕 80초 온탕을 했더니
그렇게 춥다는 느낌은 들지 않았어요.
내일부터 보식에 들어가려고 하는데
첫날은 미음을 조금 먹으면 되고
그 다음부터는 어떻게 해야되는지 모르겠어요.
파일을 보내주시겠다고 해서 기다리고 있어요.
보내주시면 고맙겠습니다.
그리고 몸무게가 3일째 정체네요.
겨우 2kg 정도 빠졌나봐요.
보식 기간도 있고 생채식도 생각하고 있으니까
여유를 갖고 몸무게를 살펴봐야할 것 같아요.
지난번에 보니까 살이 빠지더라도
식습관이 제대로 오면 다시 도루묵이 되더라는...ㅠㅠ
6일간의 일정을 무사히 마치게 되어서 기뻐요. |
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