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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
8자 기는 운동에 관해서.. |
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| 이름
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won01(김문정)
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날짜 |
2004-10-07 오후 11:47:33 |
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| 조회수 |
865 |
파일
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제가 지금 둘째를 갖고 입덧이 심해서..
8자 기는 운동을 하고 있는데여.. 효과가 정말 좋더라구요..
산야초, 감잎차는 잘먹고 좋은데여.. 이 운동을 하고 나면 배가 앞으로
많이 쏠리는 느낌이고.. 배가 땡기는데여..
초기땐 조심하라고 하던데.. 너무 무리한걸까여? 보통 5분정도만 해도
힘들어서 많이 쉬엄쉬엄하긴하는데여.. 하루에 20분을 안넘기는게 좋을
까여? |
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