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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 이틀째 |
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| 이름
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prencia(김아름)
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날짜 |
2009-08-16 오후 12:28:46 |
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| 조회수 |
8305 |
파일
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드디어 본 단식을 어제 시작했어요.
다행히 토요일이었기에 아침에 일어나 풍욕하고 상쾌효소 먹고 감잎차 및 산야초 효소 마시고,
가볍게 냉온욕 11온 12냉하고 집에 왔더니
몹시 피곤해져서 낮잠도 잤더랬지요^^
물 마시는 것, 죽염 먹는 것 다 잘 지켰고 별 걱정 없었는데
전 관장이 참 무섭더라구요ㅎㅎ
밤에 되어서야, 더이상 물러설 때가 없을 때 처음 관장을 해봤는데
마그밀이 녹아있는 바닥에 있는 물까지 다 넣어야한다는 생각에
긴장했는지,
하고나니 양 팔이 아팠어요.
그리고 20분 참기가 정말 어렵다는 것도 배웠구요.
오늘 하면 좀더 잘할 수 있을 것 같아요^^
1일째는 각탕 빼고는 할 것 다 한 것 같아요.
오늘은 각탕이랑 겨자찜질해야하는데
이 두가지는 왜 이렇게 꾀가 날까요ㅎㅎ
그리고 어제 오늘 힘이 별로 없어요.
어지러운 것까진 아니지만,
기운이 없고 자꾸 눕고 싶고, 쉬고 싶고 그러네요.
내일은 춘천에 반나절 출장 다녀와야하는데
슬며시 걱정되기도 해요.
아자!! 그래도 벌써 2/5까지 왔어요~ |
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