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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
보식할때도 과식만 하지 않고 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-07-23 오전 12:03:48 |
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| 조회수 |
8292 |
파일
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또 식사의 내용을 생채소 나물 두부 등등으로 드시면서
풍욕 2회 냉온욕을 하면 몸무게가 늘지 않아요
그러니 밥을 드실수 있게 되면
식사량을 50% 정도부터 시작해서 가능한 천천히 양을 늘여보세요
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