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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
내일 마무리까지 긴장 늦추지 마시길^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-07-22 오후 11:59:47 |
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| 조회수 |
8289 |
파일
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식사를 평소에 비하면 택도 없는 양을 먹음에도
소화도 안되고 가스도 차고 할수 있어요
그러면 몸에서 부대낀다는 뜻이니 양을 더 늘이면 안되요
죽염을 부족하지 않게 드셔야 소화되는데도 영향을 줍니다
냉온욕은 매일 하는 건
헬스를 간다고 작정하면 가능합니다
퇴근길에 냉온욕으로 하루를 마무리 하는 것 아주 긍정적입니다^^
냉온욕시 각탕을 하려면
각탕을 하고 땀을 닦고 20분 정도 쉰후에 냉온욕을 하도록 하세요
22도 42도면 각각 1분이면 됩니다
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