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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식을 하려는데, |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2004-08-01 오후 4:05:22 |
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| 조회수 |
165 |
파일
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생채식 소개란에 보면 기본이 270일이고 3-4회 나눠하라는데.
90일씩 3번, 이런식인가요? 아니면 270일 3번, 이런 식인가요?
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90일씩 3번이 맞을 거에요. 270일씩 3번이면 거의 3년... 짧게 보더라도 2년반이잖아요.
또, 시중에 파는 생식 중에는 어떤 걸 사야할지 모르겠는데, 유기농재배 뭐 이런 것들을 사면 되겠죠?
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가능하면 유기농으로 재배한 생식이 좋고요, 무농약이나 저농약을 구하셔도 될거에요... 수수팥떡에서 공동구매하는 오곡가루를 드셔도 됩니다.. 오곡가루의 경우 현미와 현미찹쌀은 저농약 재배한 것으로 알고 있습니다.
말씀하신, 효소들은 어디서 구입을 해야하는지...아참, 감잎차도요.!
여기는 물품구입란이 따로 없는 것 같은데 제가 못찾는 건가요?
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홈페이지 <회원의방>을 통해 공동구매하고 있고요, 준회원이나 정회원만 공동구매에 참여할 수 있습니다. 류지현님은 인터넷 회원이라서 아직 <회원의방>이 안보이실 거에요..(물품에 대한 내용을 밖으로 빼놓았더니 수수팥떡을 물품파는 곳으로 오해하고 무조건 입금먼저 하시는 분들이 있어서 안보이게 해놓았답니다)
간략한 안내는 <초보맘을 위해>에 있으니 읽어보세요.
기본적인 식사가 오곡가루와 생채소, 두부, 두유이고요, 미역국이나 된장국을 같이 곁들입니다. 미역국과 된장국이 식단에서 차지하는 비율이 높지 않으니 생채식의 효과를 좌우하지는 않습니다.
땅콩의 경우 생 것을 먹으면 설사를 하는 경우가 있어서... 볶은 땅콩을 드셔도 될 것 같습니다.
제가 20년 넘게 아토피를 앓아오고 있어서.
이번에 큰 맘먹고 잘 좀 해보려구요.
고등학교 때 엄마의 권유로 생식을 했었는데, 그 때는 아토피 정보가 거의 없을 때라,,세끼 우유에 생식을 타먹다가-.-;;;; 부작용이 엄청났었죠.
그래서 이번에도 좀 겁이 나긴 하지만, 이번에는 잘 해보면 되지 않을까 싶어서요.
앞으로도 질문 종종 올리겠습니다.
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아토피로 정말 오랫동안 고생하셨네요... 류지현님도 어머님도 고생 많이 하셨겠어요 ㅜ.ㅜ
생채식 한번으로 확 좋아지지는 않겠지만 생활 및 먹거리 습관을 가다듬는 계기라고 생각하시고 열심히 하세요. 그런데 자연건강법에서 권하는 생채식을 하실때는 꼭 풍욕을 해야 합니다. 그래야 채소가 소화 흡수가 잘되고요, 몸안에 노폐물도 밖으로 배출되거든요....
<자연의 힘으로 병이낫는다>(기세문 저. 에디터)를 읽어보시고 자연건강법에서 권하는 생채식과, 자연건강법 전반에 대해 이해하면서 하시면 좋을 것 같습니다. 그리고 생채식 관련 질문은 '생채식 방'에 올려주세요^^
류지현 님도 무더운 여름 건강하게 나시길....
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