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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식...할때마다 새롭죠^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-07-11 오후 5:14:15 |
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| 조회수 |
8290 |
파일
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단식을 했다고 견딜만하지는 않아요
몸상태를 매번 다르거든요
그러니 항상 조심하셔야 해요
조심하라함은 원칙은 그대로 지켜하셔야 합니다
죽염 산야초 효소 부족하지않게 드시고
풍욕 냉온욕 매일 하고
관장도 매일 하고
된장찜질하고
풍욕하면서 운동도 열심히 하세요
그리고 보식할때 첫날만 2끼를 드시고
다음날부터는 3끼를 드시는 거예요
혹 하루 2식을 하셨다면 평소처럼 미음도 하루 2끼를 드시면 됩니다
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- 유희숙(2009-07-12):
그렇네요~~왜이리잠이쏟아질까요..그동안부족하지도않았는데.. 
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