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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
보식 3일째.. 많이 좋아졌습니다. |
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| 이름
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apolonia(박선영)
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날짜 |
2009-05-19 오전 8:11:57 |
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| 조회수 |
8289 |
파일
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안녕하세요?
보식 3일째 과식 하지 않고...
오곡가루로 잘 버티고 있습니다. ^^V
어제 말씀드린 머리의 두피가 감각이 둔해진 현상은..
말씀하신 대로 냉욕시에 머리를 자주 두드리고,
풍욕시에도 많이 두드렸어요..
감기가 맞더라구요. 이런 감기증상은 처음이였지만,
어제 저녁에 기침나고 콧물이 나더라구요..
그래서 바로 각탕에 들어갔습니다.
43도에서 20분 하면서 담요로 상체를 꼭싸고 있었죠...
아침에 일어나서 풍욕하면서도 머리를 톡톡~
그랬더니 지금은 아주 많이 좋아졌습니다.
오늘 하루 냉온욕+풍욕+각탕을 하면 말끔해질것 같은
좋은 느낌 입니다... ^^
감사합니다... |
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