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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임산부는 못맞게 할텐데..... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-09-23 오전 11:05:21 |
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| 조회수 |
595 |
파일
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독감을 맞는 곳에 여쭈어보세요
과로 하지 않고
충분히 쉬면서 생채소를 챙기면서 음식을 골고루 드시면
왠만한 감기에 걸리지 않아요
과하게 드시거나,,기름지지 않게 드시거나,,,하면 오히려 피곤하답니다
임산부니까,,사람이 많은 곳에 다니지 말고
힘들면 충분히 쉬고
외출후에는 각탕도 미리 하고,,,
겨자찜질도 하고,,
죽염수 가글을 평소에도 아침 저녁으로 해주고,,,
그러면 충분합니다
살이 트는 것은 사람마다 다르던데...
최대한 예방하는 것은
맛사지를 충분히 해주는 것,,,,
그리고 잡곡밥 생체소 나물등 자연식품을 주로 드시면
세포가 신축(?)성이 있지 않을까요^^ |
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