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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 4일째 입니다. 몸이 너무 가벼워요... |
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| 이름
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apolonia(박선영)
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날짜 |
2009-05-15 오전 10:38:14 |
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| 조회수 |
8289 |
파일
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단식 4일째 입니다.
그동안 오전 풍욕2번 + 관장
점심, 저녁 식사시간에 냉온욕 각 1번씩
(처음 두번은 8냉7온, 어제부터는 12냉11온)
오전에 감잎차
수시로 따뜻한 산야초(아주 엷게 희석함)
풍욕전,출근전,점심냉온욕전,저녁냉온욕전,퇴근,풍욕전. 이렇게 6번 죽염 먹구요...
어제까지는 몸도 무겁고 눈도 침침하고 좀 힘들었는데
오늘은 머리도 맑고 배도 안고프고 몸이 너무 가벼워요.. 기운도 나구요.
정상 생활로 돌아온것 같아요...
오랫만에 느껴보는 몸의 가벼움 이예요.. ^^;;;;;;
(제가 이상한건 아니죠??)
점심, 저녁 식사때 다른사람들 식사 가는데 혼자 앉아 있기 좀 그래서
냉온욕을 가는데요.. 이게 피곤해서 그런지
저녁 풍욕을 하면 첫번째는 잘 하는데.. 두번째는 자꾸 졸아서..
졸다 일어나서 다시 되감아 하고.. 그렇습니다... -_-;;;;
대신 잠은 아주 잘 자고 있어요....
오늘은 된장찜질을 할 계획이구요..
단식 끝날때까지 이 컨디션이 잘 유지되었으면 합니다..
^^
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