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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아쉬우면 찾는 수수팥떡 |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2016-11-23 오후 6:13:59 |
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| 조회수 |
2479 |
파일
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괜찮아요~
위축성 질염은 나이가 들면 여성들에게 나타나는 증상이어서
특별히 질병이라 하기엔 그렇지만,
염증이 잘 생기고 건조해서 좀더 가려움을 느끼게 된다고 하네요.
계속해서 항생제를 드시면 위나 기타 다른 기관이 상할 수 있으니
우선
물을 잘 챙겨드셔서 몸의 건조를 막아보시고
풍욕을 꾸준히 해보심이 어떨지요?
가능하면, 냉온욕도 강추!!!
염증은 산소를 싫어하잖아요.
생수 풍욕 냉온욕이 우리 몸에 필요한 산소를 보충해 주잖아요.
그래서 꾸준히 해보심 도움이 될것 같아요.
그리고 작은일이나 큰일을 보신 후에는
집에서 샤워기로 엉덩이 냉온욕이라 생각하고
더운물3 냉수 3회로 번갈아가며(냉온욕하듯이) 마무리 해주시는 것도
도움이 된답니다.
예전, 생리 전후로 가려울때 저는 냉수에 죽염수를 풀어서
마지막에 헹구어 주었더니 좀 진정이 되더라구요.
이번 기회에 몸관리 한번 하시는 게 어떨지요?
2016년 새해 단식도전!!
이후 몸관리 하면 폐경후 호르몬의 변화에도 좀더 적극적으로
대처하는 방법이 될듯합니다!
같이 하셔요~~ |
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