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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
워낙은 위에 문제가 없었나요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-09-16 오후 8:07:05 |
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| 조회수 |
591 |
파일
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밀가루를 먹거나 하면 소화가 잘 안되거나 하는 식으로
문제가 없었어요?
임신후에 생긴 증상인가요?
먹는 내용과 상관없이 매번 불편한가요?
속이 그렇게 안좋아서 먹는 것을 제대로 못드시면
엄마가 힘들어요
엄마가 잘 못드셔도 아가가 크는데는 별 문제가 없거든요^^;;
물론 오랜 시간 계속 못먹는다면 문제가 생기니까,,
밀가루 음식이나
너무 단 음식이나
튀긴 음식....인스턴트 식품등을 드시지 마세요
아가에게 좋은 식단은 잡곡밥에 나물 채소 된장국등의 전통식단입니다
된장 김치등의 발효식품과
생채소의 신선함등이 몸에 고른 영양을 준답니다
오늘 신문에도 보니 우리 나라 고유의 밥상이
가장 영양이 균형을 갖춘 식단이라도 하던걸요,
생식으로 한끼를 떼우기보다 끓인 밥으로 잘 챙겨 드셔요
끼니를 굶는 경우가 생기면 생식이라도 드셔야 하겠지만,,
고른 영양을 위해서는
채소나 곡식 과일을 직접 섭취하는 것이 가장 좋습니다
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