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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-04-09 오후 5:02:32 |
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| 조회수 |
8296 |
파일
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냉온욕 체력이 되시면 11회정도까지는 괜찮습니다
더 횟수를 늘이시려면 단식중에는 말고
단식 끝나고 평소에 시도해보세요
저희도 시범삼아 15회도 해보고 한시간동안 계속 해보기도 하고
하루에 2회도 해봤었어요^^
항문에서 피가 묻어나올 정도로 상처가 났다면 쓰리고 아플텐데...
관장기로 그런 상처가 생기는 것이 쉽지 않아요
우선 저녁에 통화할때 더 여쭈어볼께요
관장할때 항문과 관장기 끝에 현미유같은 기름을 충분히 묻혀서 하시고
잘때 올리브유와 죽염을 1:1로 개어서 약솜에 적셔서 항문에 끼고 주무셔보세요
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