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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 3일째, 냉온욕 횟수 & 관장 |
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| 이름
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freebird9(이은주)
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날짜 |
2009-04-09 오후 3:18:44 |
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| 조회수 |
8294 |
파일
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채식을 해와서 그런지 단식 3일째인데 아주 컨디션이 좋습니다.
그런데 제가 냉온욕을 하면서 너무 좋아서
첫날에는 7온8냉,둘쨋날에는 8온9냉,오늘은 11온12냉을 했는데
냉온욕 횟수를 늘려도 괜찮은지요?
11온12냉을 했는데도 별로 힘들지는 않았어요.
풍욕은 하루 11회까지라는 걸 읽은 것 같은데
냉온욕 횟수는 어느 정도까지 할 수 있나요?
그리고 아침에 관장을 했는데
관장하고 난 이후 화장실에 갈 때마다 화장지에 피가 묻어나와요.
관장은 어떻게 해야 할까요?
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