|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
잊지 않고 올려주심이 감사합니다^^ |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2009-03-27 오전 12:00:45 |
|
| 조회수 |
8307 |
파일
|
-
|
|
박종영님도 잘 알고 계시는 인스턴트 식품은 드시지 않도록 해보세요
박종영님과 같을때 단식하신 분중 박상철님은 지금 생채식 중인데..
(생채식 방에 올라온 글을 읽어보세요^^)
생채식 까지는 아니더라도
잡곡밥에 채식 가능한 생채소를 많이 먹는 채식을 해보세요
요즘은 봄이라 생채소를 먹는 것도 그리 힘들지 않구요
두릅이나 돈나물 머위나 어린 취등 된장에 찍어먹으면 맛이 괜찮은 것들이 많습니다
요몇일 건조하시다면
물을 잘 드시고 계신지 체크해보심..
물을 하루에 2리터를 조금씩 자주 드시면
노폐물배설에도 도움이 됩니다
|
|
|
|
