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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
몸무게 너무 적은 편이신걸요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-02-08 오후 11:12:35 |
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| 조회수 |
8287 |
파일
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남편은 단식을 하시기에는 몸무게가 너무 적은 편이라서,,,
건강 개선을 위해 단식을 할 요량이라면
저희가 여름에 진행하는 단식캠프에 오시는 것이 좋을 듯 해요
단식 대신
삼일 정도 야채죽을 드시고
열흘정도는 단식때처럼 풍욕 냉온욕 상쾌효소등을 병행하면 좋을 듯 합니다
그리고 생수를 매일 2리터 정도를 드시기
감잎차 매일 드시기
녹즙 드시기를 해보고
냉온욕은 생활화하기등,,,
단식을 하지 못하더라도 한달 정도 술도 하지 않고 규칙적으로 지내면서 휴식을 취하는 것이 중요하다고 봐요
단식을 하겠다고 굳게 결심하셨으니
위의 내용정도는 합의해서 할수 있으시겠죠?^^ |
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