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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-09-02 오후 5:48:31 |
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| 조회수 |
577 |
파일
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냉온욕을 하면 아기가 야무진다는 책을 읽고 해보고 싶은데요
집에서는 냉온욕하기가 좀 어렵고
대중탕에 가서 해도 괜찮을까요
주기는 얼마정도 해줘야 좋을까요
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자주 하면 좋기는 하겠지만 돈이 많이 드니까 ^^
목욕탕에 갈때마다 해주면 되구요
몸이 약한 경우나 임신 초기라면 풍욕을 먼저 시작해보고,,,
풍욕에 익숙해지면 냉온욕을 권합니다
목욕탕에 가서 한번 해보세요
할만 한지..
너무 무리하지말고
냉탕도 부분적으로 끼얹거나 물의 온도를 높여서 시작하는 등
괴롭지 않는 선에서 적응을 해보세요
요즘 녹즙을 열심히 먹고 있어요
그래서 그런지 변비가 없어졌어요
우리 얘기도 먹여보려 했는데 잘 안먹네요
소금,식초 담가 씻기는 하는데 잔류농약때문에 걱정되요
농약이 얼마나 제거되나요
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아가들은 녹즙이 별로 맛이 없을 거예요 ㅎㅎ
녹즙을 짤때 사과나 배등을 넣고 짜고
당근이나 양배추를 많이 넣으면 한결 먹기가 수월하답니다
농약이 얼마나 제거되는지..수치는 잘 모르겠지만,,
인스턴트 식품에 들어있는 첨가물을 먹는 것보다는
자연식품을 드시는 것이 덜 유해하다고 봅니다
환경자체가 오염되어 안전한 먹거리가 귀하지만,,
우리가 할수 있는 것은
상대적으로 덜 오염된 것을 먹는 방법을 찾는 것입니다
정 걱정이 되시면
유기농산물을 구해서 드시도록 하세요 |
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