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| 글제목 |
생채식을 하려는데, |
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| 이름
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waesily(류지현)
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날짜 |
2004-07-31 오전 11:13:19 |
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| 조회수 |
148 |
파일
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안녕하세요.
1-2주 후부터 생채식을 하려고 준비하고 있어요.
여기저기 정보를 알아보다 이곳에 오게 되었는데.
유용한 정보들이 많군요.^^
질문이 있어요.
생채식 소개란에 보면 기본이 270일이고 3-4회 나눠하라는데.
90일씩 3번, 이런식인가요?
아니면 270일 3번, 이런 식인가요?
또, 시중에 파는 생식 중에는 어떤 걸 사야할지 모르겠는데, 유기농재배 뭐 이런 것들을 사면 되겠죠?
말씀하신, 효소들은 어디서 구입을 해야하는지...아참, 감잎차도요.!
여기는 물품구입란이 따로 없는 것 같은데 제가 못찾는 건가요?
마지막으로,
생채식이라고 하면 생 것을 먹는 거잖아요.
근데, 식단에 보면 미역국, 된장국, 그런 게 있고.
간도 해서 먹어도 되더라구요. 그래도 효과가 있는 건가요?
땅콩은 생 것을 그냥 먹는거겠죠? 맛있는 볶은 땅콩이 아니라요? --;;
제가 20년 넘게 아토피를 앓아오고 있어서.
이번에 큰 맘먹고 잘 좀 해보려구요.
고등학교 때 엄마의 권유로 생식을 했었는데, 그 때는 아토피 정보가 거의 없을 때라,,세끼 우유에 생식을 타먹다가-.-;;;; 부작용이 엄청났었죠.
그래서 이번에도 좀 겁이 나긴 하지만, 이번에는 잘 해보면 되지 않을까 싶어서요.
앞으로도 질문 종종 올리겠습니다.
그럼, 다들 이 여름을 무사히 나시길..
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