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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
정말 잘하셨어요.ㅎㅎ. |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2009-01-28 오전 10:44:00 |
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| 조회수 |
8282 |
파일
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굳은 의지와 실천에 박수를~~~짝짝짝..
네, 지금부터 생채식 1일로 해서
시작하시면 됩니다.
되도록 다섯가지 이상의 잎채소와
뿌리채소(당근,비트 등등)을 잘 섞어서
김에 싸서드시거나 소스를 맛있게 만들어 드시구
오곡가루도 꼭 챙겨드셔야 합니다.
가능하면 산야초도 하루 두번 정도 챙겨드시고
풍욕은 매일 냉온욕도 가능하면 규칙적으로 하시면 되구요
하시다가 궁금하시면 글 올려주시고
이번주 목요일에 생채식 모임있으니
한번 와보심 더 좋구요.
근데 멀리 계셔서...
오늘 부터 시작이시니
힘내서 또 화이팅입니다....
새해 굳은 결심만큼
모든일들이 좋은결과로 끝나길 ...
새해 복 많이 받으세요... |
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