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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임신6주인데요 한약먹어도 될까요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-08-26 오전 11:27:35 |
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| 조회수 |
848 |
파일
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초기는 한약을 피하는 것이 좋다는 의견도 있어서
이건 산부인과 선생님과 상의를 하여 결정하고
한의사선생님과도 직접 이야기를 하여 결정하세요
자연분만과 고기는 상관이 없으니까,,
드시고 싶을때 생채소를 넉넉히 함께 드시면 됩니다
아무래도 임신중이니까,,,
생협의 비교적 깨끗한 고기로 수육도 해드시고,,,
국도 끓여 드세요
저희가 고기를 강조하지 않는 것은
요즘 식생활자체가 생체소가 부족한 식생활이 주라서
다른 면을 강조하다보니 채소위주로 이야기를 드리는 것입니다
그러니까,,,
과자 빵 음료수 햄 라면 같은 인스턴트 식품은 드시지 말고
자연물위주로 드시면 되요
합장합척운동은 과격하지 않게 하시면
한번에 50회정도부터 일정한 횟수를 하면서 차차 늘여가세요
붕어운동은 안정기에 접어들면 시작하면 됩니다
우유는 될수 있으면 두유로,,,^^ |
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