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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
최민희대표님께 여쭈어보니 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-11-10 오후 4:01:06 |
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| 조회수 |
8294 |
파일
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간기능이 약한 분들은
단식끝에 노랗게 되는 경향이 있다고 하시네요
한달뒤 단식하면 어떻겠냐고 여쭈어봤더니 그것보다는
2달 정도는 채식하시면서 풍욕하며 지내시다가 하시는 것이 좋겠네요
그리고 된장찜질을 자주 하시는 것도 좋은데
매번 관장이 부담되니
주 2회정도 된장찜질을 하시라고 하십니다
이제 휴가도 끝나고 일하시면서 몸도 돌보려면 힘드시겠지만
그래도 올 가을 겨울은 내몸 돌보기에 올인하시어요~
1. 2리터 물을 먹을 때 아침 저녁 400밀리씩, 감잎 500밀리 먹으면 낮엔 600밀리만 먹으면 되는데 넘 쉽네요. 감잎을 그렇게 한꺼번에 먹어도 되는 건가요?
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상쾌효소를 드시는 것이 아니면 400ml씩 드시지는 않아요^^
보통 한잔_200ml_정도 마십니다
400ml정도 드시려면 한번에 드시기보다는 한 5~10분 정도 동안 한모금씩 한모극씩 드시어요
아침 저녁으로 각 400ml를 드신다는 전제하에 낮에 600ml를 드시되
보통 물마시는 건 30분에 30그램 주의로 마신다니..홀짝 홀짝 드시는 것이 됩니다
2. 전 장국 단식을 했는데 야채죽을 화욜부터 먹어도 되지 않을까요? 꾀가 나서리 .. 의지 다진거 맞나 몰라요 ^^
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단식때 된장국에 오곡미음을 드셨으니
단식을 그냥 진행하지 못하는 상태였다고 보고
보식도 더 조심조심간다고 생각하시는 것이 좋을 듯 합니다
그런데..야채죽 정도는 드셔도 될 듯 해요(갑자기 행복하시죠?^^)
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