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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아기는 불안합니다 |
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| 이름
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leeesgoh(이은선)
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날짜 |
2004-08-21 오전 1:19:20 |
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| 조회수 |
806 |
파일
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태어나서 100일 까지는 아기는 매우 불안합니다. 편안한 엄마 자궁 속에 있다가 세상에 던져졌으니 얼마나 불안하겠어요. 자궁 속과 비슷한 환경인 엄마 품에 안겨서 엄마의 심장소리를 들으며 엄마의 냄새를 맡으며 마음의 안정을 찾습니다.
그럴 땐 손탄다고 아기를 눕혀두면 어떻게 되겠어요. 아기마다 개성이 있습니다. 누워서 잘 노는 아이, 그렇지 않은 아이. 우리 아이는 왜그럴까가 아니라 아기들의 개성에 맞추세요. 손탄다고 우는 아이를 그냥 눕혀둘 수 있나요.
100일 전 까지는 아기에게 젖을 먹이는 평균 시간은 45~1시간 정도 됩니다. 실제로 1시간 내내 젖을 먹는 것이 아니고요, 젖은 1~2분 나오다가 3~10분 쉬었다가 다시 1~2분 나오다가 쉬었다가를 반복합니다. 쉬는 동안 아기는 엄마의 가슴에 안겨 젖을 문 채 엄마의 사랑을 먹습니다. 그런데 보통 그 시간에 엄마들은 아기가 잠들었다고 누입니다. 그럼 아기는 금방 깨어나죠. 그럼 엄마들은 자기 젖이 부족하다고 생각합니다.
100일이 지나면 아기가 힘도 생기고 젖량도 늘어 2~3분 먹고 2~3분 쉬고 합니다. 그럼 한 20분 정도 먹이면 배가 불러지죠. 100일 전까지는 충분히 안아주시고 젖을 물려주세요.
젖을 물리실 때 반드시 어머니의 먹거리를 담백한 식사로 바꾸어야 합니다. 어머니가 먹는 음식이 바로 젖으로 나오니까요. 육류나 단 음식, 기름끼 많은 음식, 우유, 유제품, 계란 요리, 인스턴트, 단음식 등등은 줄이시고 미역국도 멸치다시 등을 이용하여 끓이시고 된장찌게 생야채 등등 옛날 우리 전통 식단으로 돌아가는게 좋습니다. 수유시간도 밤이고 낮이고 먹이기 시작해서 3시간 이내에 주셔야 젖 량도 순조롭게 늘고 유선염 등도 예방할 수 있습니다.
건강하게 모유수유 잘 해나가시길 바랍니다 |
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